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Ensaladas y entrantes

 

Ensalada con soja y salsa de yogur

Ensalada de apio y nueces

Tomate con mozzarella y aguacate

Berenjenas con queso Brie y tomate

Paté de berenjena

Chips de manzana

Ensalada de bacalao y naranja

Cogollos con fritada de ajos

Puerros con jamón York y queso

Hojaldres de espinacas

Empanadillas ligeras

Ensalada ilustrada de arroz

Espárragos trigueros con bechamel

Ensalada de endibia y manzana

Ensalada con nueces y queso azul

Patatas al microondas con queso gratinado

Terrina de hortalizas y queso de cabra

Ensalada de judías, tomate y queso

Budin de repollo

Ensalada de palmitos

Endibias con aguacate y remolacha

Rollitos de salmón y queso

Ensalada de melón con atún

Aguacates con anchoas

Pastel de espinacas

Montados de tomate, queso y aguacate

Ensalada japonesa

Pimientos rellenos de atún y huevo

Ensalada griega

Sandwich de jamón york y piña

Ensalada de espinacas con queso azul

Ensalada de surimi

Crepes de espinacas

Volovanes de cangrejo

Quiche de puerros

Ensalada japonesa

Aguacates con gambas

Ensalada de pollo, manzana y apio

Ensalada de palmito, tomate y atún

Espárragos con salsa tártara

Rollitos de endivias con jamón

Escarola con pera y queso Feta

Ensalada César

Ensalada de escarola y granada

Crepes de jamón y queso

Ensalada de caballa con pimientos

Ensalada de palmito, melón y jamón

Tomates rellenos

Ensalada de patatas

Ensalada de pollo

Cogollos de lechuga con atún

Ensalada Toscana

Melón con jamón

Tosta de atún y huevo duro

Pastel de puerros y queso

Bocadillo de aguacate y tomate

Tomate con Mozzarella

Ensalada de maíz y manzana

Rollitos de jamón y piña

Tallos de apio con atún

Ensalada de ahumados

 

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