Recetas de cocina light
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Recetas light fáciles: BATIDO DE SANDÍA

BATIDO DE SANDÍA

Calorías/ración: 135

Preparación:

Dificultad: Fácil

Comensales: 5

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INGREDIENTES:

1 Kg de sandía sin pepitas ya pelada

1 naranja

150 g de nata líquida baja en grasa (15% MG)

1 cucharada de azúcar

PREPARACION:

  1. Cortar la sandía en trozos medianos. Hacer un zumo con la naranja.

  2. En recipiente alto, pasar por la batidora los trozos de sandía junto con el zumo de naranja. Cuando esté bien batido, añadir la nata líquida y el azúcar, y batir unos minutos más hasta que todo el conjunto quede bien homogéneo.

  3. Echar en una jarra y meter el frigorífico. Consumir muy frío.

Nota:
XXX

Autor:
LIBRO DE RECETAS                 PRODUCTOS DE TEMPORADA