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Recetas de cocina faciles y ligeras: FRESONES CON PLÁTANO Y ZUMO DE NARANJA

FRESONES CON PLÁTANO

Calorías/ración: 210
Preparación: 10 min.
Dificultad: Baja
Comensales: 4

 

INGREDIENTES:
 
I600 g de fresones
4 plátanos
4 naranjas de zumo
50 g de azúcar
 
PREPARACION:
 
  1. Quitar el rabo a los fresones, lavarlos con agua fría y cortarlos en rodajas. Pelar los plátanos y cortarlos también en rodajas más bien finas. Ponerlo todo en una fuente.

  2. Exprimir las naranjas y echar el azúcar al zumo resultante, removiendo hasta que se disuelva. Añadir el zumo a la fruta y dejar reposar al menos una hora en la nevera.


Nota:
Si no está destinado a niños, podemos añadir un chorrito de vino dulce o de Cointreau.

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