Recetas de cocina light
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Recetas light fáciles: TOSTA DE JAMÓN, PIÑA Y QUESO

TOSTA DE JAMÓN, PIÑA Y QUESO

Calorías/ración: 240
Preparación:
Dificultad: Fácil
Comensales: 4

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INGREDIENTES:

8 rebanadas de pan de molde integral o normal
8 rodajas de piña natural o en su jugo
8 lonchas de jamón de York
8 lonchas de queso
8 guindas
Pimentón

PREPARACION:

  1. Tostar las rebanadas de pan.

  2. Escurrir muy bien las rodajas de piña y secarlas con un paño o papel de cocina.

  3. En cada rebanada disponer una loncha de jamón de York, una rodaja de piña y una loncha de queso. Colocar una guinda en el centro y espolvorear un poco de pimentón.

  4. Introducir las tostadas en el horno y gratinar hasta dorarlas (pueden ser unos 7 minutos, pero hay que estar atento porque se pueden quemar en un momento).

Nota:
Si quieres puedes poner un poco de mantequilla en cada tostada antes de la loncha de jamón, aunque sumarás algunas calorías.

 

Autor:
LIBRO DE RECETAS                 PRODUCTOS DE TEMPORADA