ARROZ Y PASTA
- Arroz a banda
- Arroz a la campesina
- Arroz chino
- Arroz con ahumados
- Arroz con calamares y gambas
- Arroz con carne picada y verduras
- Arroz con gambas y verduras gratinadas
- Arroz con garbanzos y gambas
- Arroz con pasas y piñones
- Arroz con piñones
- Arroz con sepia
- Arroz integral con sésamo
- Arroz negro
- Arroz tres delicias
- Canelones de espinacas y requesón
- Cintas con gambas
- Cus-cus con nueces y verduras
- Cus-cus con pimiento y tofu
- Ensalada de pasta con tofu
- Ensaladilla de pasta
- Espaguetis con albahaca
- Espaguetis con anchoas
- Espaguetis con atún
- Espaguetis con espinacas
- Espaguetis con queso
- Espaguetis con salmón ahumado
- Espirales con pimientos
- Espirales con salsa de nueces
- Fideos chinos
- Fideuá
- Lasaña de espinacas, queso fresco y piña
- Lasaña de espinacas
- Lazos con mejillones
- Macarrones con bacalao
- Macarrones con berenjenas y anchoas
- Macarrones con Philadelphia
- Macarrones mediterráneos
- Paella ligera
- Pasta con calabacín
- Pasta con judías pintas y gambas
- Pasta con mejillones y gambas
- Pasta con pollo y calabacín
- Pasta con tomates frescos al horno
- Pasta picante con espinacas
- Tallarines al ajillo
- Tallarines con gulas
- Tallarines con limón y alcaparras
- Tallarines con salsa de queso
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ARROZ CON CARNE PICADA Y VERDURASCalorías/ración:
350 |
INGREDIENTES:
200 g de arroz200 g de carne picada (ternera o mezcla vaca y cerdo)
1 calabacín
1 pimiento verde
1 pimiento rojo
1 berenjena
2 cucharadas de aceite de oliva
Mezcla de hierbas para carne (salvia, tomillo,...)
1 diente de ajo
1 cucharada de pimentón
Sal y pimienta
PREPARACION:
- En una sartén con una cucharada de aceite de oliva saltear la carne picada sazonada con sal y pimienta, junto con el ajo y una cucharada de pimentón.
- En una cazuela cocer el arroz con una cucharadita colmada de sal por litro de agua, durante el tiempo que se indique en el envase. Cuando esté cocido, escurrir y reservar.
- Mientras, trocear las hortalizas y en una sartén con unas gotas de aceite sofreírlas todas juntas durante 10 minutos, sazonar y reservar.
- En una fuente resistente al horno, alternar una capa de arroz, otra de carne picada y otra de verduras, espolvorear las hierbas aromáticas y hornear durante 15 minutos.

