Recetas de cocina

Recetas de Postres

El postre más adecuado para una dieta de control de peso es la fruta, con sus diferentes y apetecibles presentaciones: ya pelada y cortada, mezclada con otras en forma de macedonia, asada, en papillote, flambeada, en batido, en granizado, mousse, sorbete o crema helada. Como puede verse, las frutas pueden dar mucho juego para elaborar un postre. Algunas recetas de repostería también pueden tener cabida en una dieta equilibrada, si es de forma ocasional, pues tienen un mayor contenido calórico.

     
Volver a índice de Recetas