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38.748 suscriptores           Septiembre 2007            Nro. 63      

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La clave de la actual epidemia de obesidad puede ser entendida como un desajuste entre cómo estamos programados por la evolución para sobrevivir y la situación actual de sobreabundancia de alimentos y sedentarismo. Sólo dándonos cuenta de ello y actuando en consecuencia podemos paliar... [sigue]

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Por razones fisiológicas y, a veces, también sociales, el riesgo que tiene una mujer de sufrir obesidad es mayor durante la infancia, pubertad, embarazo, lactancia y menopausia. Es bueno ser consciente de ello para aumentar la vigilancia en estas etapas, pues siempre es más fácil no caer en la obesidad que salir de ella...  [sigue]

SUSTITUIR LAS FRITURAS POR OTRAS FORMAS DE COCINAR
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Una reciente investigación demuestra lo que todos, más o menos, sospechábamos: las frituras favorecen el sobrepeso. Pero además, podrían tener otros efectos perjudiciales para la salud. Por ello, hay que ser imaginativos e intentar sustituir los fritos por plancha, horno o vapor. El trabajo, publicado en "American Journal of Clinical Nutrition" ha sido realizado por el Departamento...  [sigue]

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Hoy día, cualquier fabricante de productos alimenticios puede atribuir a éstos en su envase o publicidad propiedades nutricionales, saludables e incluso de curación o alivio de enfermedades, sin tenerlo que demostrar. Esto va a cambiar próximamente con una nueva regulación, en beneficio de los consumidores. Lo que digan, tendrán que demostrarlo...    [sigue]

NUEVA SECCIÓN DE DEBATES

Este mes inauguramos una nueva sección en Adelgazar.net donde queremos ir poniendo sobre el tapete los temas más polémicos, para que puedan expresar su opinión todos los que lo deseen.

Para ello, vamos a arrancar con un tema de gran calado que puede tener claras repercusiones sobre todas las personas con sobrepeso: la posible transmisión o "contagio" de la obesidad, que parece demostrar un reciente estudio.

Acceder a la sección DEBATES

Postales de Navidad

deGPS

No soy persona de foros, pero este es el mejor en el que he estado y que aunque consiga lo que quiero, no quisiera perder las amistades que aqui haga.

Me ha sorprendido la velocidad con la que habéis respondido todo el mundo, pues me registré esta mañana y al mediodía ya tenía 5 respuestas...

 

Pegata34   

(foro "Necesito ayuda")
 
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