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30.302 suscriptores           Noviembre 2005            Nro. 41      

POLÉMICA EN TORNO AL TRATAMIENTO DEL CATEDRÁTICO MELÉNDEZ-HEVIA

El Catedrático de la Universidad de La Laguna ha desarrollado un método para adelgazar (entre otras aplicaciones) que tiene, aparentemente, magníficos resultados. Pero está envuelto en la polémica y es cuestionado, entre otros, por la Dirección General de Farmacia y la Sociedad Española de Medicina Estética. Enrique Meléndez-Hevia, bioquímico y catedrático de la Universidad de La Laguna, ha adquirido notoriedad pública por su tratamiento de diversos problemas de salud, entre otros la obesidad. Su ensayo clínico con humanos ha pasado, en los últimos 15 meses, de 700 a 7.000 personas. Sus detractores le acusan de diversas irregularidades y de un....   [sigue]

POR UN CONSUMO RESPONSABLE DE ALIMENTOS "LIGHT"

No son tan ligeros como nos hacen creer, suelen ser más caros y además su consumo nos puede hacer caer en la trampa de comer más cantidad. No hay que rechazarlos, pero sí consumirlos de forma juiciosa. La normativa española recomienda que, para utilizar la denominación "light", un producto debe tener un 30 % menos de calorías que el mismo producto "normal". Pero en una investigación de Consumer sobre 52 muestras con esa ....   [sigue]

SI QUEREMOS ADELGAZAR...
NO NOS ENGAÑEMOS

Un experto en adelgazamiento nos descubre las barreras mentales que podemos ponernos para justificar ante nosotros mismos el incumplimiento de los planes de adelgazamiento. Ser conscientes de ellas nos ayudará a derribarlas. El doctor Gregorio Mariscal Bueno es un conocido experto que ha ayudado a muchas personas a adelgazar. Basándose en su amplia experiencia, destaca que un importante obstáculo para conseguir el objetivo de reducir peso son las barreras mentales que se ponen sus pacientes para justificar el incumplimiento de los regímenes y actividad física que necesitan llevar a cabo...   [sigue]

TRUCOS PARA HABITUAR A LOS NIÑOS A UNA BUENA ALIMENTACIÓN

La convicción, imaginación y participación de los pequeños deben ser las armas para lograr que adquieran unos buenos hábitos alimenticios que les alejen de la obesidad cuando lleguen a adultos. Es una de las mejores herencias que podemos dejarles. Como es lógico, queremos lo mejor para nuestros hijos: una buena formación, una infancia feliz, una buena salud... En cuanto a esto último, la salud, aparte de proporcionarles la asistencia médica que necesiten, lo mejor que podemos hacer por ellos es darles unos buenos hábitos alimenticios, que son....   [sigue]

Diarios de Adelgazar.net

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LIBRO DE RECETAS

Adelgazar de una forma sana y sin sufrimiento tiene que ser genial:

- Para sentir que tienes poder y control sobre tu vida.

- Para demostrarte que el tamaño de tu culo es coyuntural, y no genético.

- Para hacer algo por ti misma de una vez. Ya vale de hacer cosas por lo demás y olvidarse de una.

- Para no sentir esas miradas de desaprobación cuando comes delante de otros y sabes que están pensando “esta no debiera comerse eso”, mientras ellas se atiborran.

- Para no sentir que otras vidas avanzan, y tu estás atascada

- Para no volver a sentir esa sensación cuando estás en un probador, ves que ese algo que te encanta ni tan siquiera entra, y te miras al espejo y te ves pálida, cansada, vieja, con el pelo sucio, gorda (por supuesto) y de pronto, el día se te viene encima y solo quieres marcharte a casa a dormir...

Kanelita   

(foro "Cuenta tu caso")
 
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