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Nro. 133  - Julio 2013  

 
 

La dieta de la Enzima Prodigiosa

La dieta de LA ENZIMA PRODIGIOSA

La dieta de "La Enzima Prodigiosa" la dio a conocer el médico Hiromi Shinya en un libro titulado de esta misma forma. A diferencia de otras, esta dieta no persigue como objetivo principal sólo el adelgazamiento, sino la salud general y la prevención de una variedad de enfermedades como el cáncer, la diabetes y la obesidad, entre otras. Pero, al igual que otras dietas "revolucionarias", su solidez científica es cuestionada ¿Qué opina Adelgazar.Net de esta nueva dieta?. .... Leer

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El café verde adelgaza y combate la diabetes tipo 2

El café verde adelgaza y combate la diabetes tipo 2

Incorporar a la dieta diaria varias tazas de café verde, es decir, sin tostar, puede ser la receta perfecta para adelgazar y, además, controlar la diabetes tipo 2. Un compuesto presente en el café, el ácido clorogénico (que puede obtenerse también en forma de extracto) es el causante de estos efectos beneficiosos. Sin embargo, el tueste destruye en gran medida dicho compuesto, por lo que el café que debe tomarse es el verde. La diabetes tipo 2 es una enfermedad de amplia... Leer

Beneficios de comer en familia

Beneficios de comer en familia

Hoy en día la costumbre de comer en familia se ha perdido. Los padres comen cada uno por su cuenta, los hijos pequeños en el comedor del colegio y los adolescentes prefieren comer en cualquier lugar con sus amigos. Pero comer en familia todos juntos tiene gran cantidad de beneficios que es importante tener en cuenta. En primer lugar, fomenta la alimentación saludable... Leer

Un chip implantado ayuda a bajar de peso

Un chip implantado ayuda a bajar de peso

El microchip se implanta en el nervio vago, en el abdomen, y es capaz de estimular dicho nervio (que regula, entre otras funciones importantes, el apetito) para transmitir al cerebro sensación de saciedad. Y no solo está probado, sino que se ofrece ya su implante en algunos hospitales españoles a pacientes con dificultades para adelgazar. Puede ser una alternativa interesante a las poco eficaces píldoras o a la agresiva cirugía de estómago... Leer

Adelgazar es prevenir el infarto

Adelgazar es prevenir el infarto

Y de forma muy notoria, ya que si hacemos lo necesario para adelgazar de forma inteligente (es decir, seguir una dieta equilibrada y mantener cierta actividad física) y, además, dejamos el tabaco, habremos reducido hasta en un 80% el riesgo de sufrir el temido infarto, además de otras enfermedades vasculares, como el no menos temido ictus... Leer

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ALBÓNDIGAS DE PESCADO
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Receta 3
ENDIBIAS CON SALSA DE SALMÓN

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Receta 3
PIMIENTOS RELLENOS DE ENSALADILLA
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PATATAS VIUDAS
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