Si no visualiza correctamente este boletín, haga click AQUÍI


Nro. 113  - Noviembre 2011  

 
 

Algunas cosas que engordan
(y no todas se comen)

Algunas cosas que engordan (y no todas se comen)

Un estudio amplio y prolongado en el tiempo, nos muestra algunas cosas que engordan y otras que adelgazan. Una de las enseñanzas más importantes es que no sólo cuenta la cantidad que se come, sino también su calidad nutricional. El estudio también señala la importancia de llevar una vida activa, así como de otros factores, algunos de ellos sorprendentes... Leer

únete a nuestra página de Facebook para los artículos

De seis importantes factores para mejorar la salud, cinco están relacionados con adelgazar

De seis importantes factores para mejorar nuestra salud, cinco están relacionados con adelgazar

De una encuesta sobre el estado de salud de los españoles, se desprende la existencia de seis importantes factores de riesgo. De los seis, nada menos que cinco están estrechamente relacionados con la obesidad. Así pues, adelgazar es más, mucho más que estética. Y quitarnos unos kilos, aunque sólo sean unos pocos, supondría una mejora significativa de nuestro estado de salud... Leer

El Estado debe intervenir de forma más decidida contra la obesidad

El Estado debe intervenir de forma más decidida contra la obesidad

Cada vez son más los expertos que piensan que la obesidad se está convirtiendo en una cuestión tan grave que el Estado debe intervenir. Ya lo ha hecho, con mejor o peor fortuna, en temas como el alcohol, el tráfico o el tabaco, y el problema de la obesidad (cada vez más extendido, cada vez más difícil) no parece menos grave... Leer

El ocio audiovisual no debería estar en la habitación de los niños

El ocio audiovisual no debería estar en la habitación de los niños

El ocio “estático” es una importante causa de obesidad infantil, que alcanza ya al 19% de nuestros hijos. Si sumamos a esa cifra el 26% que tiene sobrepeso, resulta que un 45% de los niños españoles de 6 a 9 años tiene exceso de peso. Esta cifra es grave, sobre todo si tenemos en cuenta hasta qué punto la obesidad infantil predispone la de adulto. Pero hay otros factores que influyen en el sobrepeso... Leer

PUBLICIDAD
RECETAS

ünete a nuestra página de Facebook para las RECETAS

ALCAHOFAS ESTOFADAS
ALCAHOFAS ESTOFADAS

Receta 2
GARBANZOS CON HUEVO DURO
GARBANZOS CON
HUEVO DURO

Receta 3
FILETES RUSOS
FILETES RUSOS
Receta 4
Receta 2
MERLUZA CON GAMBAS Y TOMATE
MERLUZA CON GAMBAS
Y TOMATE

 

 


Boletines anteriores

Recibes el Boletín de Adelgazar.net porque te has suscrito desde nuestra web con el correo !*EMAIL*! . Puedes darte de baja cuando lo desees enviando el mensaje que se genera al hacer click AQUÍ.
Las informaciones, consejos y recomendaciones ofrecidas en este boletín únicamente constituyen una ayuda para la pérdida de peso, por lo que en ningún caso debe ser considerada como asesoramiento médico. Recomendamos visitar a un médico antes de iniciar un proceso de adelgazamiento o un plan de entrenamiento físico.

 

Copyright © 2003-2011 Adelgazar.net