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 Paté
de requesón para picar entre horas
Si quieres
preparar en cinco minutos algo ligero para picar entre horas,
a 200 gr de requesón añádele 10 aceitunas
bien picadas (por ejemplo 5 negras y 5 verdes), una cucharadita
de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto. Déjalo en
la nevera junto con unos picos de pan para untar y, si no abusas,
te permitirá engañar el hambre hasta la siguiente
comida.
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| ...El
único deporte que practico es la juerga desenfrenada con mis
colegas, venga a jugar al quinito, a beber y a bailarrr (me encanta
bailar y jugar a juegos de beber que hacen que la reuniones de colegas
en mi casa sean siempre especiales) TODO ESTO SE HA DE ACABAR, mejor
dicho SE HA DE CAMBIAR a unos hábitos mas sanos que me hagan
volver a ser un caso NORMAL o en su defecto un caso extremo pero de
recuperación de autoestima y de salud. Por todo ello, y con
vuestro permiso, me voy a valer de este medio para intentar llevar
a buen puerto mi tarea. Ya que con el apoyo que me deis sé
que podré hacerlo (ya el escribir estas líneas es un
gran apoyo). Por favor de todo corazón os agradecería
que me ayudaseis con consejos, dietas, y todos los medios que creáis
oportunos... Yo puedo ayudar también con mi apoyo a otras personas
que como yo sean un caso extremo o que lo quieren evitar. Madrid es
gigantesco y aunque me sienta muy bien rodeado por mis amigos, ellos
no pueden entender lo que me pasa y lo dura que es esta lucha....
Mejor ayudarnos y apoyarnos unos a otros. (Intentaré escribir
muy a menudo, casi a diario... eso estoy seguro que me ayudará!!)
Llegado a este punto.........¡¡¡¡Gracias por
leer mi historia!!! (que reconozco me ha salido largaaaaa aunque podría
haber seguido con más).. |
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David González
(foro "Cuenta tu Caso")
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| Si
crees que sabes mucho de nutrición, atrévete a responder
5 preguntas. |
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